Лучшие залы по боксу и кикбоксингу в Москве — 2019

Содержание

Архив соревнований по боксу на 2019 год. Весенний сезон

Лучшие залы по боксу и кикбоксингу в Москве — 2019

Все соревнования, которые проходят в боксерском клубе «Ударник», а также все соревнования, где участвуют боксеры «Ударника» освещаются на нашем сайте. Полный фото и видео отчет со всех наших соревнований и с соревнований, где участвуют наши боксеры Вы можете увидеть в разделе НОВОСТИ

Архив соревнований по боксу на 2017 год. Осенний сезон.

Архив соревнований по боксу на 2017 год. Весенний сезон.

Архив соревнований по боксу на 2016 год. Осенний сезон.

Архив соревнований по боксу на 2016 год. Весенний сезон.

Архив соревнований по боксу на 2015 год. Осенний сезон.

Архив соревнований на 2015 год. Весенний сезон.

Архив соревнований на 2014 год

В сезоне 2017-2018 мы проведем 25 любительских соревнований

Также в сезоне 2017-2018 года мы проводим профессиональные вечера бокса и еженедельные спарринги, которые не отражены в данной таблице. Вечера профессионального бокса будут анонсироваться отдельно.

Обязательные условия:

Участие только при наличие допуска от врача на участие в соревнованиях и заявки от команды.

Скачать расписание в формате PDF или Exсel

Для участия в турнире необходимо отправить заявку на почту Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. или внести информацию об участнике по ССЫЛКЕ

Соревнования по боксу в Москве Зима – 2018 года, Весна – 2019 года

Декабрь 2018 Январь 2019 Февраль 2019 Март 2019 Апрель 2019 Май 2019
Дата проведенияНазвание и место проведенияВзнос с участникаНаграды/фото видео отчетыУчастникиВозраст участников
8 декабря 2018 года (суббота) 10.00 – 11.00 взвешивание. 12.00 — 12.45 начало боев. Положение на турнир боевТурнир Ударная Сила 7 Legends на Кубок Мухаммеда АлиЗал на Кожуховской Адрес зала смотрите в Контактах.Взносы – 1000 р. Дети – 750 р.Кубки , медали, грамоты. Фото и видео съемка каждого боя (HD) Новички, 2-3 разряды, старшие разряды (1 раз, КМС, МС). Приглашаются все клубы Москвы и России. Мужчины(юноши). Женщины(девочки). Взрослые (старше 18 лет); дети (от 7 лет); младшие юноши (13-14 лет); старшие юноши (15-16 лет);юниоры (17-18 лет).
22-23 декабря 2018 года 22 декабря10.00 – 11.00 взвешивание.12.00 — 12.45 начало боев. 23 декабряс 11:30 финальные бои. боев – Финал боев – ПолуфиналНОВОГОДНИЙ ТУРНИР в БК Ударник.Зал на Кожуховской Адрес зала смотрите в Контактах.Взносы – 1000 руб. Дети – бесплатно.Кубки , медали, грамоты. Фото и видео съемка каждого боя (HD) Новички, 2-3 разряды, старшие разряды (1 раз, КМС, МС). Приглашаются все клубы Москвы и России.Мужчины(юноши). Женщины(девочки). Взрослые (старше 18 лет); дети (от 7 лет); младшие юноши (13-14 лет); старшие юноши (15-16 лет);юниоры (17-18 лет).
26 января 2019 года (суббота) 10.00 – 11.00 взвешивание. 12.00 — 12.45 начало боев. Положение на турнир Фото боев боев – Красный ринг боев – Белый ринг боев – Синий ринг боев – Черный рингТурнир Ударная Сила 7 Legends на Кубок Константина ЦзюЗал на Кожуховской Адрес зала смотрите в Контактах.Взносы – 1000 р. Дети – 750 р.Кубки , медали, грамоты. Фото и видео съемка каждого боя (HD) Новички, 2-3 разряды, старшие разряды (1 раз, КМС, МС). Приглашаются все клубы Москвы и России. Мужчины(юноши). Женщины(девочки). Взрослые (старше 18 лет); дети (от 7 лет); младшие юноши (13-14 лет); старшие юноши (15-16 лет);юниоры (17-18 лет).
2 февраля 2019 года (суббота) 10.00 – 11.00 взвешивание. 12.00 — 12.45 начало боев. Положение на турнир Фото боев боев – Красный ринг боев – Белый ринг боев – Синий рингТурнир Ударная Сила 7 Legends на Кубок Майка ТайсонаЗал на Кожуховской Адрес зала смотрите в Контактах.Взносы – 1000 р. Дети – 750 р.Кубки , медали, грамоты. Фото и видео съемка каждого боя (HD) Новички, 2-3 разряды, старшие разряды (1 раз, КМС, МС). Приглашаются все клубы Москвы и России. Мужчины(юноши). Женщины(девочки). Взрослые (старше 18 лет); дети (от 7 лет); младшие юноши (13-14 лет); старшие юноши (15-16 лет);юниоры (17-18 лет).
9 февраля 2019 года (суббота) 10.00 – 11.00 взвешивание. 12.00 — 12.45 начало боев. Положение на турнир боев – Красный ринг боев – Белый ринг боев – Синий рингТурнир Ударная Сила 7 Legends на Кубок Роя ДжонсаЗал на Кожуховской Адрес зала смотрите в Контактах.Взносы – 1000 р. Дети – 750 р.Кубки , медали, грамоты. Фото и видео съемка каждого боя (HD) Новички, 2-3 разряды, старшие разряды (1 раз, КМС, МС). Приглашаются все клубы Москвы и России. Мужчины(юноши). Женщины(девочки). Взрослые (старше 18 лет); дети (от 7 лет); младшие юноши (13-14 лет); старшие юноши (15-16 лет);юниоры (17-18 лет).
10 февраля 2019 года (воскресенье) 10.00 – 13.00 взвешивание, жеребьевка с 12.30 начало боев. Положение на турнирТурнир по КИКБОКСИНГУ – “5 Kickboxing Champions” Зал на Кожуховской Адрес зала смотрите в Контактах.Взносы – 1000 р.Кубок , медали, грамоты.ВЕСОВЫЕ КАТЕГОРИИ: согласно WAKO. Приглашаются все клубы Москвы и России.2000 и старше, 2001-2002, 2003-2004, 2005-2006, 2007-2008, 2009-2010, 2011-2012 г.р.
2 марта 2019 года (суббота) 10.00 – 11.00 взвешивание. 12.00 — 12.45 начало боев. Положение на турнирТурнир Ударная Сила 7 Legends на Кубок Бориса ЛагутинаЗал на Кожуховской Адрес зала смотрите в Контактах.Взносы – 1000 р. Дети – 750 р.Кубки , медали, грамоты. Фото и видео съемка каждого боя (HD) Новички, 2-3 разряды, старшие разряды (1 раз, КМС, МС). Приглашаются все клубы Москвы и России. Мужчины(юноши). Женщины(девочки). Взрослые (старше 18 лет); дети (от 7 лет); младшие юноши (13-14 лет); старшие юноши (15-16 лет);юниоры (17-18 лет).
9 марта 2019 года (суббота) 10.00 – 11.00 взвешивание. 12.00 — 12.45 начало боев. Положение на турнирТурнир Ударная Сила 7 Legends на Кубок Флойда МейвезераЗал на Кожуховской Адрес зала смотрите в Контактах.Взносы – 1000 р. Дети – 750 р.Кубки , медали, грамоты. Фото и видео съемка каждого боя (HD) Новички, 2-3 разряды, старшие разряды (1 раз, КМС, МС). Приглашаются все клубы Москвы и России. Мужчины(юноши). Женщины(девочки). Взрослые (старше 18 лет); дети (от 7 лет); младшие юноши (13-14 лет); старшие юноши (15-16 лет);юниоры (17-18 лет).
16 марта 2019 года (суббота) 10.00 – 11.00 взвешивание. 12.00 — 12.45 начало боев. Положение на турнирТурнир Ударная Сила 7 Legends на Кубок Рокки МарчианоЗал на Кожуховской Адрес зала смотрите в Контактах.Взносы – 1000 р. Дети – 750 р.Кубки , медали, грамоты. Фото и видео съемка каждого боя (HD) Новички, 2-3 разряды, старшие разряды (1 раз, КМС, МС). Приглашаются все клубы Москвы и России. Мужчины(юноши). Женщины(девочки). Взрослые (старше 18 лет); дети (от 7 лет); младшие юноши (13-14 лет); старшие юноши (15-16 лет);юниоры (17-18 лет).
24 марта 2019 года (воскресенье) 10.00 – 13.00 взвешивание, жеребьевка с 12.30 начало боев. Положение на турнирТурнир по КИКБОКСИНГУ – “5 Kickboxing Champions” на кубок Майка Замбидиса.Зал на Кожуховской Адрес зала смотрите в Контактах.Смотрите в положенииКубок , медали, грамоты.ВЕСОВЫЕ КАТЕГОРИИ: согласно WAKO. Приглашаются все клубы Москвы и России.2000 и старше, 2001-2002, 2003-2004, 2005-2006, 2007-2008, 2009-2010, 2011-2012 г.р.
30 марта 2019 года (суббота) 10.00 – 11.00 взвешивание. 12.00 — 12.45 начало боев. Положение на турнирТурнир Ударная Сила 7 Legends (Доп. турнир №1)Зал на Кожуховской Адрес зала смотрите в Контактах.Взносы – 1000 р. Дети – 750 р.Кубки , медали, грамоты. Фото и видео съемка каждого боя (HD) Новички, 2-3 разряды, старшие разряды (1 раз, КМС, МС). Приглашаются все клубы Москвы и России. Мужчины(юноши). Женщины(девочки). Взрослые (старше 18 лет); дети (от 7 лет); младшие юноши (13-14 лет); старшие юноши (15-16 лет);юниоры (17-18 лет).
31 марта 2019 года (воскресенье) 10.00 – 13.00 взвешивание, жеребьевка с 12.30 начало боев. Положение на турнирТурнир по КИКБОКСИНГУ – “5 Kickboxing Champions” на кубок Рамона Дэккерса. Зал на Кожуховской Адрес зала смотрите в Контактах.Смотрите в положенииКубок , медали, грамоты.ВЕСОВЫЕ КАТЕГОРИИ: согласно WAKO. Приглашаются все клубы Москвы и России.2000 и старше, 2001-2002, 2003-2004, 2005-2006, 2007-2008, 2009-2010, 2011-2012 г.р.
6 апреля 2019 года (суббота) 10.00 – 11.00 взвешивание. 12.00 — 12.45 начало боев. Положение на турнирТурнир Ударная Сила 7 Legends (Доп. турнир №2)Зал на Кожуховской Адрес зала смотрите в Контактах.Взносы – 1000 р. Дети – 750 р.Кубки , медали, грамоты. Фото и видео съемка каждого боя (HD) Новички, 2-3 разряды, старшие разряды (1 раз, КМС, МС). Приглашаются все клубы Москвы и России. Мужчины(юноши). Женщины(девочки). Взрослые (старше 18 лет); дети (от 7 лет); младшие юноши (13-14 лет); старшие юноши (15-16 лет);юниоры (17-18 лет).
14 апреля 2019 года (воскресенье) 10.00 – 13.00 взвешивание, жеребьевка с 12.30 начало боев. Положение на турнирТурнир по КИКБОКСИНГУ – “5 Kickboxing Champions” на кубок Мирко Кро Коп Филипповича. Зал на Кожуховской Адрес зала смотрите в Контактах.Смотрите в положенииКубок , медали, грамоты.ВЕСОВЫЕ КАТЕГОРИИ: согласно WAKO. Приглашаются все клубы Москвы и России.2000 и старше, 2001-2002, 2003-2004, 2005-2006, 2007-2008, 2009-2010, 2011-2012 г.р.
20 апреля 2019 года (суббота) 10.00 – 11.00 взвешивание. 12.00 — 12.45 начало боев. Положение на турнирТурнир Ударная Сила 7 Legends ФИНАЛЗал на Кожуховской Адрес зала смотрите в Контактах.Взносы – 1000 р. Дети – 750 р.Кубки , медали, грамоты. Фото и видео съемка каждого боя (HD) Новички, 2-3 разряды, старшие разряды (1 раз, КМС, МС). Приглашаются все клубы Москвы и России. Мужчины(юноши). Женщины(девочки). Взрослые (старше 18 лет); дети (от 7 лет); младшие юноши (13-14 лет); старшие юноши (15-16 лет);юниоры (17-18 лет).
21 апреля 2019 года (воскресенье) 10.00 – 13.00 взвешивание, жеребьевка с 12.30 начало боев. Положение на турнирТурнир по КИКБОКСИНГУ – “5 Kickboxing Champions” на кубок Бату Хасикова. Зал на Кожуховской Адрес зала смотрите в Контактах.Смотрите в положенииКубок , медали, грамоты.ВЕСОВЫЕ КАТЕГОРИИ: согласно WAKO. Приглашаются все клубы Москвы и России.2000 и старше, 2001-2002, 2003-2004, 2005-2006, 2007-2008, 2009-2010, 2011-2012 г.р.
28 апреля 2019 года (воскресенье) 10.00 – 13.00 взвешивание, жеребьевка с 12.30 начало боев. Положение на турнирТурнир по КИКБОКСИНГУ – “5 Kickboxing Champions” на кубок Эрнесто Хуста. Зал на Кожуховской Адрес зала смотрите в Контактах.Смотрите в положенииКубок , медали, грамоты.ВЕСОВЫЕ КАТЕГОРИИ: согласно WAKO. Приглашаются все клубы Москвы и России.2000 и старше, 2001-2002, 2003-2004, 2005-2006, 2007-2008, 2009-2010, 2011-2012 г.р.
5 мая 2019 года (воскресенье) 10.00 – 13.00 взвешивание, жеребьевка с 12.30 начало боев. Положение на турнирТурнир по КИКБОКСИНГУ – “5 Kickboxing Champions” дополнительный турнир №1. Зал на Кожуховской Адрес зала смотрите в Контактах.Смотрите в положенииКубок , медали, грамоты.ВЕСОВЫЕ КАТЕГОРИИ: согласно WAKO. Приглашаются все клубы Москвы и России.2000 и старше, 2001-2002, 2003-2004, 2005-2006, 2007-2008, 2009-2010, 2011-2012 г.р.
12 мая 2019 года (воскресенье) 10.00 – 13.00 взвешивание, жеребьевка с 12.30 начало боев. Положение на турнирТурнир по КИКБОКСИНГУ – “5 Kickboxing Champions” дополнительный турнир №2. Зал на Кожуховской Адрес зала смотрите в Контактах.Смотрите в положенииКубок , медали, грамоты.ВЕСОВЫЕ КАТЕГОРИИ: согласно WAKO. Приглашаются все клубы Москвы и России.2000 и старше, 2001-2002, 2003-2004, 2005-2006, 2007-2008, 2009-2010, 2011-2012 г.р.
19 мая 2019 года (воскресенье) 10.00 – 13.00 взвешивание, жеребьевка с 12.30 начало боев. Положение на турнирТурнир по КИКБОКСИНГУ – “5 Kickboxing Champions” дополнительный турнир №3. Зал на Кожуховской Адрес зала смотрите в Контактах.Смотрите в положенииКубок , медали, грамоты.ВЕСОВЫЕ КАТЕГОРИИ: согласно WAKO. Приглашаются все клубы Москвы и России.2000 и старше, 2001-2002, 2003-2004, 2005-2006, 2007-2008, 2009-2010, 2011-2012 г.р.
25-26 мая 2019 Турнир “Ударная сила №28” между боксерскими клубами Ударник 25 мая

Источник: http://extrimpower.ru/arkhiv-sorevnovanij-po-boksu-na-2019-god-vesennij-sezon

Кикбоксинг для начинающих взрослых в Москве недорого

Лучшие залы по боксу и кикбоксингу в Москве — 2019

Всерьез задумываетесь о том, чтобы заняться кикбоксингом? Считайте, что первый шаг уже сделан! Теперь дело за малым – отбросьте сомнения, неуверенность в себе и собственных физических кондициях, запишитесь на ознакомительное занятие в спортивный клуб «Гигант» (бесплатно!) и откройте для себя совершенно новую, увлекательную жизнь, полную достижений и побед. Если вы ищете место, где на высоком уровне преподают кикбокскинг для взрослых и начинающих в Москве, то наш клуб прекрасно вам подойдет.

Занимаясь в нашей секции кикбоксинга, начинающие смогут:

  • Освоить ударные и защитные техники
  • Избавиться от лишнего веса и обрести стройное, атлетичное тело
  • Закалить характер
  • Стать более уверенными в себе
  • Развить в себе способность спокойно и уверенно думать и действовать в любой экстремальной ситуации
  • Стать более сильными и выносливыми

1,5 часа занятий с тренером + 40 мин. самостоятельных тренировок — Бесплатно!

Запишитесь прямо сейчас и посетите первое занятие бесплатно + получите персональную программу питания с учетом ваших вкусовых предпочтений.
Торопитесь! Количество мест ограничено.

Кикбоксинг для начинающих взрозслых, особенности обучения

Одна из самых сложных задач на первоначальном этапе – преодоление робости и психологических барьеров.

Многие ощущают себя белой вороной на фоне коллег по секции, считают себя слишком слабыми, недостаточно молодыми и способными и заранее уверены в собственной неудаче.

 Дружеская, открытая атмосфера, царящая в нашем клубе во время тренировок, поможет вам раскрепоститься, расслабиться и поверить в себя.

Первые результаты и достижения

В числе наших наставников исключительно опытные, профессиональные спортсмены с не менее чем пятилетним опытом тренерской работы, способные практически безошибочно оценить потенциал начинающего спортсмена и подобрать для него максимально эффективный уровень нагрузок.

При этом первые результаты будут заметны спустя буквально полтора – два месяца с момента начала тренировок. Естественно, феноменальными их, вероятнее всего, назвать будет сложно, однако они гарантировано будут весьма и весьма показательными. Вы сами ощутите, как меняется ваше тело, вырабатываются новые рефлексы, улучшается реакция.

Почему нужно выбрать нашу секцию по кикбоксингу для начинающих?

Спортивный клуб «Гигант» – одно из немногих мест в столице, в которых созданы по-настоящему комфортные условия, позволяющие освоить кикбоксинг даже взрослым и новичкам, независимо от их пола, возраста и уровня физической подготовки. К вашим услугам прекрасно оборудованный, современный спортивный зал с душевыми и комфортабельными раздевалками, возможность параллельно посещать несколько секций и бесплатная парковка.

Бесплатная экипировка на первое пробное занятие

Наша школа кикбоксинга в Москве входит в число лучших секций города. Мы практикуем комплексный подход к тренировкам по собственно разработанным методикам. Изначально упор идёт на общую подготовку и выносливость. Спарринги и состязания – только для опытных спортсменов. Тренер составит индивидуальную программу нагрузки, которая будет идеально соответствовать Вашим возможностям.

Наши преимущества

Занятия в мини-группах 8-12 человек

Учим драться, наносить удары, правильно передвигаться. Спарринг – после 3 месяцев и только по желанию.

159 чемпионов подготовили

Наши спортсмены регулярно участвуют в соревнованиях. Воспитали чемпионов по микс-файту, грепплингу, боксу и т.д.

Безлимитное посещение клуба

Возможность совмещать разные виды единоборств и цена от этого не увеличится.

В пешей доступности. Бесплатная парковка!

15 мин. от м. Алексеевская и 4 мин. от ЖД станции Москва-3.

Звездный тренерский состав

Все тренера Мастера спорта России. Победители Международных турниров. Чемпионы Москвы. Тренерский стаж от 5 лет.

Персональная программа питания

Бесплатно! С учетом вида единоборств и ваших вкусовых предпочтений. Улучшим ваше здоровье, физическую форму.

Новички

  • Сбросите лишний вес.
  • Обретете уверенность в себе.
  • Научим правильно атаковать и защищаться.
  • Наносить точные удары всеми частями тела.
  • Правильно передвигаться в ринге.

Ведет: Бокс, Тайский бокс и Кикбоксинг

Тренерский стаж: 5 лет
Занимается единоборствами: 14 лет

  • Мастер спорта России по Тайскому боксу.
  • Кандидат в мастера спорта России по Кикбоксингу.
  • Чемпион Всероссийских турниров по Тайскому боксу.
  • Чемпион Москвы и Московской области по Боксу.

Записаться на тренировку к чемпиону

Получите в подарок боксерские перчатки, при заказе абонемента до 11 декабря.

1 месяц

  • ✓ срок действия – 30 дней
  • ✓ 12 занятия
  • ✓ заморозка отсутствует
  • ✓ группа до 12 человек

5000 р.

записаться

абонемент

6 месяцев

  • ✓ срок действия – 180 дней
  • ✓ 72 занятия
  • ✓ заморозка: 14 дней
  • ✓ группа до 12 человек

18 000 р.

записаться

абонемент

12 месяцев

  • ✓ срок действия – 365 дней
  • ✓ 144 занятий
  • ✓ заморозка: 30 дней
  • ✓ группа до 12 человек

27 000 р.

записаться

абонемент

Цены на индивидуальные тренировки

1 персональная

треннировка

2 500 р.

записаться5 персональных

треннировок

11 000 р.

записаться

абонемент

10 персональных

треннировок

20 000 р.

записаться

абонемент

Наш зал

Тренировки проходят в большом современном зале, с удобной раздевалкой и душем. Зал оснащен современным спортивным оборудованием и новыми снарядами. В клубе тренируются профессиональные боксеры, которые с удовольствием поделятся своим опытом. Наши ученики получают возможность принимать участие в крупных соревнованиях.

Денис Дереза — Кикбоксинг

«Главное преимущество этого клуба — это особый подход к новичкам. Тренировки проходят в небольших группах до 12 человек, в зале комфортно тренироваться, тренер успевает уделить всем внимание и исправлять ошибки.

Часто тренер работает с учениками на лапах на групповых занятиях и отдельно разбирает ошибки, за что ему большое спасибо!»

Здравствуйте! Начал заниматься Кикбоксингом в клубе Гигант 3 года назад. До этого тренировался в двух залах и долго там не задерживался. Главное преимущество этого клуба — это особый подход к новичкам.

Тренировки проходят в небольших группах до 12 человек, в зале комфортно тренироваться, тренер успевает уделить всем внимание и исправлять ошибки.

Часто тренер работает с учениками на лапах на групповых занятиях и отдельно разбирает ошибки, за что ему большое спасибо! После занятий можно самостоятельно заниматься на тренажерах, покачаться абсолютно бесплатно. Радует просто человеческое отношение к клиенту. Приходите и тренируйтесь. Рекомендую!

Ссылка на страницу

Опять убеждаете себя, что начнёте со следующего понедельника? Действуйте решительно – записывайтесь на бесплатную пробную тренировку, становитесь частью нашей дружной команды! Иначе «понедельники начинаний» будут повторяться бесконечно.

Записаться на бесплатную тренировку

Программа тренировок

  • Разминка — 15-20 минут.
  • Упражнения для правильного передвижения в ринге.
  • Бой с тенью.
  • Отработка техники ударов и защиты в парах (в движении).
  • Комплекс упражнений для силы и выносливости.
  • Комплекс упражнений на скорость и реакцию.
  • Отработка ударов на снарядах.
  • Спарринг — допускаются только опытные спортсмены.
  • Заминка — растяжка, пресс, отжимания.

Что взять с собой на первое занятие

  • Любая удобная спортивная форма.
  • Душевые принадлежности.
  • Всю необходимую экипировку на первой тренировке мы предоставим.
  • Я раньше не занимался Кикбоксингом, как быть?Абсолютно не проблема. Главное – решитесь, приходите и начинайте заниматься. Мы подберем оптимальные нагрузки, опираясь на уровень Вашей физической подготовки. Под руководством наставника Вы будете изучать технику, начиная с самых основ.
  • Кикбоксинг – обязательные травмы. Сломанный нос гарантирован?Заблуждение! Безусловно, это серьезный контактный вид спорта. Но наши ученики не допускаются к поединкам, пока не освоят технику. Любые тренировочные спарринги проводятся только в защитной экипировке. Более того, если Вы решили заниматься кикбоксингом для общего физического и духовного развития, спарринги необязательны.
  • Я новичок и опасаюсь, что в группе все уже классно умеют дратьсяВ наших группах тренируются как новички так и опытные спортсмены. В группе всегда есть с кем вместе учиться и у кого спросить совета.
  • Что потребуется, чтобы начать? Изначально кроме удобной спортивной формы ничего не нужно. В наших залах всегда в наличии все необходимое для занятий – шлемы, перчатки, скакалки, бинты. Позже наставник подберет подходящую экипировку и поможет сэкономить на покупке.
  • Сколько учеников в каждой группе?Численность одной группы не превышает 12 человек. Это позволяет тренеру максимально сфокусироваться на процессе, вовремя исправить технические ошибки и уделить достаточно внимания каждому ученику.
  • Тренировки помогут сбросить вес?Бесспорно! При должном подходе за одну тренировку можно избавиться от 1 – 2 килограммов лишнего веса. Это происходит благодаря интенсивным комбинированным нагрузкам (кардио и силовым). На занятиях задействуются все группы мышц и улучшается метаболизм.
  • Можно ли начинать занятия кикбоксингомок, если уже за 30?Самому старшему ученику клуба 49 лет. Он абсолютный новичок. Начать укреплять здоровье, и улучшать качество жизни никогда не поздно. Если нет противопоказаний, отбросьте все страхи и сомнения! У нас занимаются люди самого разного возраста.
  • Когда будет виден результат?1 – 2 месяца регулярных занятий – ощутимый результат. Научитесь правильно наносить удары, перемещаться по рингу. Почувствуете прилив сил и жизненной энергии, станете гораздо увереннее.

Ближайшие станции метро: Метро алексеевская, Метро рижская, Метро ВДНХ, Метро проспект мира.  Район СВАО

Звоните 8 (495) 664-63-58 или пишите gigant-club@mail.ru
Наш менеджер подробно вас проконсультирует.

Источник: https://hookschool.ru/kikboksing-dlya-nachinayuschih

Кикбоксинг в Москве

Лучшие залы по боксу и кикбоксингу в Москве — 2019

Найдена информация о 158 подходящих фитнес-центрах. Кикбоксинг – цены и отзывы. Сравнительная таблица фитнес центров Москвы, где есть занятия по кикбоксингу.

Портал по фитнес-центрам Москвы «fitness.firmika.ru» – это верный помощник ищущим тренировки по кикбоксингу, благодаря которому поиск и выбор подходящего центра для занятий становится быстрее и проще.

Наглядные таблицы демонстрируют основную информацию: наличие нужного направления в центре, стоимость пробных и разовых занятий, цены на абонементы, расположение и контактные телефоны, оставленные занимающимися отзывы.

На страницах портала мы собрали наиболее актуальную и подробную информацию!

Где в Москве проходят занятия по кикбоксингу, и кому подходит этот вид спорта?

Кикбоксинг, один из самых молодых видов единоборств, появился в 60-х годах ХХ века, но за столь короткий период существования он уже стал популярен среди жителей Москвы. В этом виде спорта объединены несколько направлений, в которых разрешены классические боксерские приемы и удары ногами. Кикбоксинг отличается сложными правилами, однако научиться ему под силу каждому.

Особенности кикбоксинга и его польза

Кикбоксинг – это сочетание бокса и техники каратэ. В основе лежит умение быть ловким, точным, быстрым и скоординированным. Техника включает удары руками в борцовских перчатках:

  • прямой удар рукой или джоб;
  • боковой удар, более известный как хук;
  • удар по направлению снизу вверх – апперкот.

Специфика кикбоксинга заключается в ударах ногами, выделяют около 10 разных базовых приемов. Самые яркие из них – это джампинг кик или удар в прыжке, а также раунхаус кик, удар ступней по голове противника с разворотом. Благодаря таким приемам кикбоксинг и завоевал популярность.

https://www.youtube.com/watch?v=OjscLEnSDRc

Сложные удары и их комбинации требуют выносливости и хорошей физической подготовки, задействованы практически все группы мышц. Занятия кикбоксингом быстро приводят фигуру в тонус, аэробные нагрузки благоприятно сказываются на сердце и сосудах, спортсмен становится более сильным и выносливым. Но кикбоксинг – спорт травмоопасный, и нужно быть готовым к возможным неприятностям.

Как проходят тренировки по кикбоксингу?

Занятия в секциях кикбоксинга проводятся, как правило, для взрослых девушек и мужчин, однако в Москве можно встретить и детские секции. В спортивных клубах не принято ставить в одну группу спортсменов с разным уровнем подготовки по двум причинам:

  • Новичков нельзя ставить в пару с опытными кикбоксерами, поскольку они плохо владеют защитой и легко могут получить травму в ходе спарринга.
  • Опытные кикбоксеры не могут научиться новым приемам, состязаясь с менее подготовленным противником.

Тренировки по кикбоксингу для начинающих и уже не раз побывавших в спортивном поединке спортсменов проводятся по единому плану:

  • Разминка необходима для того, чтобы подготовить мышц и связки к активной физической нагрузке. Выполняется бег, прыжки через скакалку, а также простые упражнения, задействующие суставы.
  • Далее спортсмены выполняют комплекс ОФП, отрабатывают в спортзале базовые приемы. Тренер следит за тем, чтобы подопечные четко выполняли его инструкции, выполняли удары без нарушений техники.
  • После того, как новый прием изучен и отработан, спортсмены встают в пары. В ходе спаринга они закрепляют свои навыки и умения, учатся тактике боя и вырабатывают свою стратегию поведения.
  • Завершается занятие заминкой – это комплексы на растяжку, силовые упражнения. Такое окончание тренировки помогает постепенно расслабить мышцы после интенсивных спарринговых боев.
  • Формат занятий кикбоксингом обычно носит групповой характер, по желанию спортсмен может встречаться с тренером в индивидуальном порядке.

В какую школу кикбоксинга лучшие пойти?

В Москве открыто множество секций кикбоксинга при спортивных клубах, специализированных школах и фитнес-центрах. Выбирать лучше зал, который находится близко к дому, ведь после активных тренировок накатывает сильная усталость, а долгий путь домой может отбить всякое желание заниматься.

Обязательно следует прочитать отзывы о школе кикбоксинга, заручиться рекомендациями друзей и знакомых. После заочного знакомства с организациями необходимо посетить выбранные залы и понять, насколько комфортно будет в них заниматься. Многие клубы Москвы проводят бесплатное ознакомительное занятие, не запрещается и просто прийти посмотреть на ход тренировки.

Что касается выбора тренера, то тут многое зависит от личных предпочтений. Записываться стоит на курсы к инструктору, который легко и доступно объясняет технику кикбоксинга. Лучше, если наставник сам в прошлом выступал на состязаниях, имеет награды за участие в соревнованиях и является тренером известных кикбоксеров.

Источник: https://msk.fitness.firmika.ru/__kikboksing

Бокс в Москве

Лучшие залы по боксу и кикбоксингу в Москве — 2019

Список спортивных организаций (в т.ч. секций, спортшкол, клубов) из рубрики Бокс в Москве отображен по всем возрастным группам, содержит информацию о занятиях и обучении, описание, контакты (адрес и телефон), отзывы посетителей.

Сортировка: По алфавиту Дата Просмотры    По возрастанию | По убыванию

НОВА Фитнес

Тренажерный зал (600 м2), групповые программы, единоборства, йога, танцы.

Бокс для подростков 17-18 лет , взрослых
Москва, Старопетровский проезд, 11к1 на карте Войковская, Балтийская САО/Войковский р-н +7-495-120-98-70, +7-499-490-07-57

Территория Фитнеса (Кожухово)

Тренировки для всех любителей спорта. Тренажерный зал, взрослый и детский (в т.ч. грудничковое плавание) бассейны, групповые программы, зал единоборств, студия йоги и пилатеса, детский фитнес.

Бокс для взрослых
Москва, Лухмановская улица, 12 на карте Лухмановская ВАО/Косино-Ухтомский р-н +7 (499) 283-11-03, +7 (499) 370-45-56

Клуб «Grand Fight» (Дмитровская)

Единоборства: бокс, тайский бокс (муай тай), джиу-джитсу. Детские и взрослые группы. Индивидуальные тренировки.

Бокс для детей 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14, 15-16, 17-18 лет , взрослых
Москва, Новодмитровская улица, 5Ас2 на карте Дмитровская, Бутырская СВАО/Бутырский р-н +7 (916) 332-00-15

АСЕ “Мельница”

Единоборства для детей и взрослых: бокс, дзюдо, самбо, ММА, карате. Групповые программы: пилатес, аэробика, тай-бо. Художественная гимнастика. Современные и оборудованные залы. Групповые и индивидуальные тренировки.

Бокс для детей 5-6, 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14, 15-16, 17-18 лет , взрослых
Москва, Городецкая улица, 8А на карте Новокосино ВАО/р-н Новокосино +7 (926) 526-31-51

Боксерский клуб Чемпиона Мира А. Курнявка

Тренировки, регулярные выступления на соревнованиях, сборы в летнее время. Спортивные группы и группы здоровья.

Бокс для детей 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14, 15-16, 17-18 лет , взрослых
Москва, улица Бианки, 9А на карте +7 (916) 437-38-51

АНО “Команда мастеров” (Зал бокса “Южный порт”)

Групповые и персональные тренировки по боксу для детей и взрослых.

Бокс для детей 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14, 15-16, 17-18 лет , взрослых
Москва, улица Петра Романова, 16 на карте Кожуховская ЮВАО/Южнопортовый р-н +7 (495) 772-29-25, +7 (903) 182-16-13

Боксерский клуб “Ударник” (Лермонтовский проспект)

Секция бокса для детей и взрослых. Занятия в группах и индивидуально. Тренеры – МС СССР.

Бокс для детей 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14, 15-16, 17-18 лет , взрослых , аренда
Москва, Пронская улица, 4к3 на карте Лермонтовский проспект, Косино ЮВАО/р-н Выхино-Жулебино +7 (495) 215-27-59

Бойцовский клуб КО

Программы группового и индивидуального обучения для детей от 3 лет, подростков, мужчин и девушек. Бокс, самбо, муай тай, ОФП, ММА.

Бокс для детей 3-4, 5-6, 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14, 15-16, 17-18 лет , взрослых
Москва, Большая Филёвская улица, 20 на карте Багратионовская ЗАО/р-н Филёвский Парк +7-495-928-01-31

«Только Свои»

Студия спорта с программами занятий для детей и взрослых любого возраста и уровня подготовки по направлениям: йога в гамаках, функциональные тренировки, TRX, растяжка, бодибалет, танцы, художественная гимнастика, бокс и др. в мини-группах до 8 человек и персонально.

Бокс для детей 5-6, 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14 лет , взрослых
Москва, улица Воронцовские Пруды, 3 на карте Калужская, Новые Черёмушки ЮЗАО/Обручевский р-н +7-991-312-42-77

СКБИ «Варяг» (Локомотив)

Разнообразие дисциплин, профессиональный тренерский состав, собственные турниры. Тренировки для взрослых и детей, независимо от уровня подготовки. Участие во всех значимых спортивных мероприятиях Москвы и области.

Бокс для детей 5-6, 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14, 15-16, 17-18 лет , взрослых
Москва, Большая Черкизовская улица, 125с4 на карте Черкизовская, Локомотив, Бульвар Рокоссовского ВАО/р-н Преображенское +7 (495) 236-14-67, +7 (499) 161-86-85

Бойцовский клуб KUWALDA

Оборудованный зал, квалифицированные тренеры, утренние и вечерние групповые или индивидуальные занятия по боксу, кикбоксингу, ММА, функциональному тренингу, TRX.

Бокс для детей 3-4, 5-6, 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14, 15-16, 17-18 лет , взрослых
Москва, Складочная улица, 1с13 на карте Дмитровская, Савёловская СВАО/Бутырский р-н +7-977-787-91-07

Team Sagittarius (Бутырская)

Спортивный клуб боевых искусств: бокс, кикбоксинг, тайский бокс, восточные единоборства, БЖЖ+грэпплинг, боевое и спортивное самбо, ММА, рукопашный бой, женская самооборона. Группы: детская (мальчики и девочки с 5 лет), подростковая (с 12 лет), взрослая.

Бокс для детей 5-6, 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14, 15-16, 17-18 лет , взрослых
Москва, Огородный проезд, 5с4 на карте Бутырская СВАО/Бутырский р-н +7-962-910-33-00

Бойцовский клуб “ElitBoxing” (зал в Митино)

Обучение в группах и индивидуально таким видам боевых искусств, как: бокс, айкидо, дзюдо, самбо, ММА, рукопашный бой, самооборона, тайский бокс. Кроссфит.

Бокс для детей 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14, 15-16, 17-18 лет , взрослых
Москва, Новотушинский проезд, 10к2 на карте Волоколамская, Митино СЗАО/р-н Митино +7-903-203-74-41

Секция бокса №1

Проведение занятий с профессиональными тренерами для всех желающих и отборочных соревнований для участие в первенстве России по боксу.

Бокс для детей 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14, 15-16, 17-18 лет , взрослых
Москва, 11-я Парковая улица, 49 на карте Щёлковская ВАО/р-н Северное Измайлово +7 (916) 202-33-11

Бойцовский клуб «Red Star» (Авиамоторная)

Клуб единоборств для детей и взрослых. От 3+ лет группы самбо, ОФП, дзюдо, оздоровительной гимнастики. От 6+ лет, подростков и взрослых группы бокса, тайского бокса (муай тай), кикбоксинга, ММА, боевого самбо, бразильского джиу-джитсу, грепплинга.

Бокс для детей 5-6, 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14, 15-16, 17-18 лет , взрослых , аренда
Москва, Перовский проезд, 9 на карте Авиамоторная, Римская, Площадь Ильича ЮВАО/р-н Лефортово +7-495-928-01-31

СКБИ «Варяг» Тверская

Направления: бокс, тайский бокс, ММА, кроссфит, TRX, Stretching. Мини-группы и персональные тренировки.

Бокс для подростков 17-18 лет , взрослых
Москва, Большой Гнездниковский переулок, 3 на карте Тверская, Пушкинская, Чеховская ЦАО/Тверской р-н +7 (495) 649-71-58

Студия единоборств Rumble Team

Спортивный клуб для детей и взрослых. Секции самбо, дзюдо, бжж от 3+. Бокс, ММА, муай тай и кикбоксинг от 6+. Все группы разделены по возрастам. Каждый месяц участие в турнирах.

Бокс для детей 5-6, 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14, 15-16, 17-18 лет , взрослых
Москва, Столярный переулок, 2 на карте Улица 1905 года, Краснопресненская, Баррикадная ЦАО/Пресненский р-н +7 (495) 997-00-43

Центр единоборств “Русич” (Нижегородская)

Направления: бокс, MMA, тайский бокс/K1, грэпплинг. Команда профессиональных тренеров. Современные, оборудованные залы. Подготовка спортсменов с нуля. Профессиональные бои. Детские и женские группы.

Бокс для подростков 13-14, 15-16, 17-18 лет , взрослых , аренда
Москва, Смирновская улица, 25с15 на карте Нижегородская, Авиамоторная, Римская, Площадь Ильича ЮВАО/Нижегородский р-н +7-903-721-02-33

JEI SPORT

Секции единоборств и танцев для детей и взрослых, фитнес-программы, йога. Занятия проходят в группах до 8 человек. Возможны индивидуальные тренировки по каждому из направлений.

Бокс для детей 5-6, 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14, 15-16, 17-18 лет , взрослых , аренда
Москва, улица Покрышкина, 8к3 на карте Юго-Западная, Озёрная ЗАО/р-н Тропарёво-Никулино +7 (966) 099-75-15

Клуб “Боец”

Центр спорта и досуга для детей от 4 лет, а также спортивные секции для взрослых. Единоборства, танцы, фитнес, гимнастика. Индивидуальные тренировки и мини-группы.

Бокс для подростков 15-16, 17-18 лет , взрослых
Москва, улица Расплетина, 1 на карте Октябрьское поле СЗАО/р-н Щукино +7 (925) 077-07-00

Клуб единоборств «Гвардия» Для начинающих и опытных спортсменов. Рукопашный бой, Самбо, Детский фитнес, Гимнастика, Кикбоксинг. Патриотическое воспитание, сборы и детский лагерь.
+7 (812) 443-87-54 ermolaev-sport.ruОтличите искусство от драки Групповые и персональные тренировки по традиционному кунг-фу. Приглашаем взрослых и детей различного уровня физической подготовки. Более 20 филиалов в Москве. Звоните!
+7 (909) 914-66-30 wushu.suВсе виды гимнастики, акробатика, воздушная гимнастика и стретчинг Набор в группы от 1,5 лет и взрослых по направлениям: спортивная, художественная, воздушная гимнастика, акробатика, стретчинг. Оборудованный зал, удобный график, лояльные цены, прекрасные тренеры.
+7 (906) 068-86-59 gymnasticsacademy.ru Батутно-акробатический центр
“I-JUMP” Занятия по прыжкам на батуте и акробатике для детей от 4 лет и взрослых. Детская развивающая гимнастика для детей от 2 лет. Профессиональные тренеры. Метро Юго-Западная.
+7 (495) 437-27-41 i-jump.ruЕвропейский Гимнастический Центр Гимнастика для детей от 1 года и взрослых. В разных районах Москвы. Запись на бесплатное пробное занятие + рекомендации по развитию на сайте www.europegym.ru и по тел. +7 (495) 648-88-08 Спортивный Клуб “Сибирский Барс” BEST ACADEMY GLOBAL 2019 года. Секции от 4-х лет – ОФП, Бразильское и спортивное Джиу Джитсу. 18 локаций, спарринг-партнеры Чемпионы Мира, Европы, России. Аттестации на пояса 2 раза в год, летние кэмпы, все крупнейшие турниры. Запись:
+7 (499) 350-06-45 sibars.ru Детский Баскетбольный Клуб Баскетбол для детей любого возраста и уровня подготовки. Бесплатная первая тренировка. Участие в турнирах. Занятия проходят в 34 центрах в разных районах Москвы.
+7 (495) 175-45-50 www.s-basket.ru

Источник: https://SportSchools.ru/gorod-Moscow/sport-Boxing

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.