Лучшие залы по боксу и кикбоксингу в Санкт-Петербурге — 2019

Содержание

Кикбоксинг в Санкт-Петербурге

Лучшие залы по боксу и кикбоксингу в Санкт-Петербурге — 2019

Список спортивных организаций (в т.ч. секций, спортшкол, клубов) из рубрики Кикбоксинг в Санкт-Петербурге отображен по всем возрастным группам, содержит информацию о занятиях и обучении, описание, контакты (адрес и телефон), отзывы посетителей.

Сортировка: По алфавиту Дата Просмотры    По возрастанию | По убыванию

Клуб единоборств «Гвардия» (Пионерская)

Спортивная подготовка детей и взрослых по армейскому рукопашному и универсальному бою, кикбоксингу, самбо, ОФП как в сегменте массового спорта, так и спорта высших достижений. Организация спортивных сборов и детских лагерей. Кикбоксинг для детей 5-6, 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14, 15-16, 17-18 лет , взрослых Санкт-Петербург, Парашютная улица, 10 на карте Пионерская, Комендантский проспект, Удельная Приморский р-н +7-812-443-87-54

Спортзал в Ломоносове

Групповые тренировки и индивидуальные занятия: бокс, кроссфит, йога, ОФП, самооборона для женщин, тайский бокс, йога и растяжка. Для детей и взрослых, мужчин и женщин. Профессиональные тренеры, мастера спорта с опытом работы.Кикбоксинг для детей 3-4, 5-6, 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14, 15-16, 17-18 лет , взрослых , аренда Санктр-Петербург, Ломоносов, улица Сафронова, 4А на карте Петродворцовый р-н +7 (812) 989-88-10

Клуб единоборств “Север” (Озерки)

Виды спорта: бокс, кикбоксинг, ММА, вольная борьба, самбо, тайский бокс. Детские и взрослые группы. Индивидуальные тренировки.Кикбоксинг для детей 5-6, 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14, 15-16, 17-18 лет , взрослых , аренда Санкт-Петербург, улица Есенина, 1к1 на карте Озерки, Удельная Выборгский р-н +7-911-924-77-57

СК “NordTraining MMA”

Клуб смешанных единоборств. Тренировки для мужчин, женщин, детей и подростков. Секции: ММА, кикбоксинга, самбо. Группа “Крепыш” для самых маленьких детей от 3-х лет. Индивидуальные занятия.Кикбоксинг для подростков 15-16, 17-18 лет , взрослых Санкт-Петербург, улица Новосёлов, 49 на карте Улица Дыбенко, Ломоносовская Невский р-н +7-921-394-02-81

Бойцовский клуб “База 78”

Взрослые и детские группы. Профессиональное оборудование. Тренеры с высшим образованием и опытом работы. Направления: бразильское джиу-джитсу (BJJ), ММА, кикбоксинг.Кикбоксинг для детей 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14, 15-16, 17-18 лет , взрослых Санкт-Петербург, Набережная Обводного канала, 66 на карте Обводный канал, Пушкинская, Звенигородская Фрунзенский р-н +7 (981) 832-70-02

Боксерский клуб “Левша”

Персональные и групповые тренировки по боксу, муай-тай, кикбоксингу, функциональному тренингу.Кикбоксинг для подростков 11-12, 13-14, 15-16, 17-18 лет , взрослых , аренда Санкт-Петербург, Школьная улица, 106 на карте Беговая, Старая Деревня Приморский р-н +7 (905) 226-52-26, +7 (931) 530-63-76‬

First Fighting School

Клуб спортивных единоборств для взрослых и детей от 4-х лет. Занятия по направлениям: бокс, ММА, БЖЖ, карате, самбо, вольная борьба, тайский бокс, К1, дзюдо, кроссфит. Группы и персональное обучение.Кикбоксинг для взрослых Санкт-Петербург, Стародеревенская улица, 25 на карте Комендантский проспект Приморский р-н +7 (812) 382-09-82

MCOO «Самбо-Питер»

Групповые и индивидуальные тренировки по самбо, боксу, ММА, боевому самбо, джиу-джитсу, тайскому боксу, кикбоксингу. Участие в соревнованиях. Аренда зала.Кикбоксинг для детей 5-6, 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14, 15-16, 17-18 лет , взрослых Санкт-Петербург, Афонская улица, 5 на карте Удельная Приморский р-н +7-921-401-33-55

Mad Gym

Детские и взрослые группы по боксу, кикбоксингу, дзюдо, боевому самбо, ОФП, смешанным единоборствам.Кикбоксинг для детей 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14, 15-16, 17-18 лет , взрослых Санкт-Петербург, улица Кораблестроителей, 16к2 на карте Приморская Василеостровский р-н +7-960-283-98-88

Спортивный клуб “Патриот” (Приморская)

Кикбоксинг, бокс и рукопашный бой для детей и взрослых. Индивидуальные и групповые тренировки в современном спортивном зале. Опытные тренеры, призеры и победители российских и международных турниров.Кикбоксинг для подростков 17-18 лет , взрослых Санкт-Петербург, проспект КИМа, 6 на карте Приморская Василеостровский р-н +7 (952) 381-39-80

Центр боевых искусств «Автово»

Занятия для всех возрастов и с любым уровнем подготовки: кикбоксинг, бокс, тхэквондо, айкидо.Кикбоксинг для детей 5-6, 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14, 15-16, 17-18 лет , взрослых Санкт-Петербург, улица Зайцева, 15 на карте Автово, Кировский завод Кировский р-н +7-901-300-24-82, +7-901-303-74-78

Клуб единоборств “Алмаз” (Приморский)

Секции самбо, рукопашного боя, кикбоксинга, тайского бокса, миксфайта, курсы самообороны.Кикбоксинг для подростков 13-14, 15-16, 17-18 лет , взрослых , аренда Санкт-Петербург, улица Ильюшина, 5к2 на карте Комендантский проспект Приморский р-н +7 (921) 993-55-53

Секция кикбоксинга

Группы для детей и взрослых.Кикбоксинг для детей 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14, 15-16, 17-18 лет , взрослых Санкт-Петербург, Ленинский проспект, 101 на карте Проспект Ветеранов, Ленинский проспект, Автово Кировский р-н +7-981-704-54-31

Бойцовский клуб “Витязь”

Единоборства для детей и взрослых. Два боксерских ринга, имитация октагона для ММА, регулярные мастер классы от профессионалов, современное спортивное оборудование, зона для функциональных тренировок и кроссфита.Кикбоксинг для взрослых Санкт-Петербург, улица Джона Рида, 14к1 на карте Проспект Большевиков, Ладожская Невский р-н +7 (952) 248-37-77

FightSpirit Gym Колпино

Персональные и групповые занятия по различным видам боевых искусств для всех возрастов и уровней подготовки. Тренировки проводят профессиональные и титулованные тренеры.Кикбоксинг для детей 5-6, 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14, 15-16, 17-18 лет , взрослых посёлок Тельмана, 2Б на карте Колпинский р-н +7 (812) 946-26-12

Академия бокса

Тренировки для новичков, взрослых и опытных боксёров. Группы для детей от 5 лет: бокс, кикбоксинг. Персональные занятия. Соревнования.Кикбоксинг для детей 5-6, 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14, 15-16, 17-18 лет , взрослых , аренда Санкт-Петербург, проспект Обуховской Обороны, 120К на карте Пролетарская Невский р-н +7 (812) 318-70-43

Бойцовский клуб “КИК” (Кулаки и Клинки)

Тренировки по боксу, ножевому бою, смешанным единоборствам. Йога, капоэйра, фитнес-направления.Кикбоксинг для подростков 11-12, 13-14, 15-16, 17-18 лет , взрослых , аренда Санкт-Петербург, ул. Новолитовская, 14А на карте Лесная Выборгский р-н +7-953-154-25-27

Клуб единоборств “О Спорт!”

Занятия боевыми искусствами: вольная борьба, ММА, боевое самбо, кикбоксинг. Группа физического развития 4-7 лет. Квалифицированный тренерский состав, детские и взрослые группы, новички и профессионалы.Кикбоксинг для детей 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14, 15-16, 17-18 лет , взрослых , аренда Санкт-Петербург, Шлиссельбургский проспект, 6к2 на карте Невский р-н +7-812-926-31-33

Клуб единоборств “Action Force” (Площадь Мужества)

В клубе проводятся занятия по MMA (смешанные единоборства), боевому самбо, грэпплингу и тайскому боксу. Детские и взрослые группы. Тренировки для новичков и для профессиональных спортсменов.Кикбоксинг для детей 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14, 15-16, 17-18 лет , взрослых Санкт-Петербург, проспект Непокорённых, 2 на карте Площадь Мужества Калининский р-н +7-812-240-25-18, +7-911-150-52-30

Клуб смешанных единоборств “ПАТРИОТ СПБ” (Автово)

Занятия для детей и подростков от 6 до 14 лет в секции кикбоксинга. Тренировки как для новичков, так и для опытных спортсменов.Кикбоксинг для детей 7-8, 9-10 лет , подростков 11-12, 13-14 лет Санкт-Петербург, Автовская улица, 16 на карте Автово, Кировский завод Кировский р-н +7 (921) 396-90-90

Все виды гимнастики, акробатика, воздушная гимнастика и стретчинг Набор в группы от 1,5 лет и взрослых по направлениям: спортивная, художественная, воздушная гимнастика, акробатика, стретчинг. Оборудованный зал, удобный график, лояльные цены, прекрасные тренеры.
+7 (906) 068-86-59 gymnasticsacademy.ru Отличите искусство от драки Групповые и персональные тренировки по традиционному кунг-фу. Приглашаем взрослых и детей различного уровня физической подготовки. Более 20 филиалов в Москве. Звоните!
+7 (909) 914-66-30 wushu.suКлуб единоборств «Гвардия» Для начинающих и опытных спортсменов. Рукопашный бой, Самбо, Детский фитнес, Гимнастика, Кикбоксинг. Патриотическое воспитание, сборы и детский лагерь.
+7 (812) 443-87-54 ermolaev-sport.ruДетский Баскетбольный Клуб Баскетбол для детей любого возраста и уровня подготовки. Бесплатная первая тренировка. Участие в турнирах. Занятия проходят в 34 центрах в разных районах Москвы.
+7 (495) 175-45-50 www.s-basket.ru Батутно-акробатический центр
“I-JUMP” Занятия по прыжкам на батуте и акробатике для детей от 4 лет и взрослых. Детская развивающая гимнастика для детей от 2 лет. Профессиональные тренеры. Метро Юго-Западная.
+7 (495) 437-27-41 i-jump.ruСпортивный Клуб “Сибирский Барс” BEST ACADEMY GLOBAL 2019 года. Секции от 4-х лет – ОФП, Бразильское и спортивное Джиу Джитсу. 18 локаций, спарринг-партнеры Чемпионы Мира, Европы, России. Аттестации на пояса 2 раза в год, летние кэмпы, все крупнейшие турниры. Запись:
+7 (499) 350-06-45 sibars.ru Европейский Гимнастический Центр Гимнастика для детей от 1 года и взрослых. В разных районах Москвы. Запись на бесплатное пробное занятие + рекомендации по развитию на сайте www.europegym.ru и по тел. +7 (495) 648-88-08

Источник: https://SportSchools.ru/gorod-St.-Petersburg/sport-Kickboxing

Лучшие секции и залы по боксу и кикбоксингу в Санкт-Петербурге

Лучшие залы по боксу и кикбоксингу в Санкт-Петербурге — 2019

Способность человека постоять за себя и за свою семью придает уверенность и позволяет с легкостью выходить из сложных жизненных ситуаций. На первый взгляд бокс и кикбоксинг, похожие виды спорта, но каждый из них содержит уникальные особенности. Познакомиться с ними в Северной столице можно в одном из лучших залов по боксу и кикбоксингу в Санкт-Петербурге.

Бокс – классика единоборств

В древнем мире, когда физическая сила и выносливость определяла выживание в борьбе с хищниками и в войнах, возникли первые техники кулачных боев. В архаичном Египте и Шумерском царстве бои на кулаках собирали большое количество зрителей и привлекали всеобщее внимание. В современном мире английский бокс, развивавшийся на протяжении 200 лет, признан классическим кулачным боем.

Бокс обладает рядом значительных достоинств:

  • этот вид спорта имеет четко определенные правила;
  • обладает вековой историей развития;
  • основной упор делает на эффективные удары кулаками;
  • соревнованиям присуща зрелищность, они осмотрятся благородно и аристократично.

Критики этих спортивных состязаний к недостаткам относят — строгие правила нанесения ударов кулаками по определенным частям тела и запрет на атаки ногами.

Новый род единоборств

В 1960 году зародился новый тип борьбы – кикбоксинг. В основу этого единоборства легли техники тайского и классического бокса и тхэквондо. Влияние восточных стилей привело к развитию непростой системы атак ногами и увеличило атакующий потенциал бойцов.

Современный кикбоксинг разделен на несколько школ. Самые известные направления – это американская и японская. В американском единоборстве правила разрешают полный контакт между соперниками. Правила японской школы довлеют к тайской традиции бокса.

Главное преимущество кикбоксинга перед традиционным боксом — развитые ударные техники ногами, что привело к смещению акцента на них и деградации искусства нанесения ударов кулаками.

Мастерство кулачного боя в традиционном боксе значительно превосходит техники кикбоксинга.

Экипировка спортсменов в кикбоксинге одинаковая для всех направлений, но серьезно отличается от традиционной кулачной школы. Она была разработана с учетом специфики единоборства.

Различия в технике борьбы

Для занятия кикбоксингом новичку потребуется отличная растяжка мышц и связок ног, для выполнения различных ударов ногами, и великолепная гибкость.

Людям, не обладающим такими возможностями, лучше подойдет бокс, где нет специальных условий к гибкости.

При проведении боксерских соревнований, редко возникают спорные моменты, из-за четко прописанных правил поединков. В кикбоксинге основную роль играют члены жюри.

Боксерские поединки четко регламентируются правилами, они выглядят серьезно и аристократично. Трудно вообразить себе солидного мужчину, проводящего несколько мощных атак ногами. Отличный хук в боксе не уступит по сокрушительной мощи ударам ступнями или коленями американской и японкой школ борьбы.

У кикбоксера запас средств атаки намного больше за счет применения ударных техник ногами. Тайский бокс обогатил этот стиль борьбы ударами локтями и коленями. Наиболее распространенный вид атаки – удар нижними конечностями со средней дистанции. Тренируясь кикбоксингу, наиболее комфортно себя чувствуют молодые люди с неплохой растяжкой, которые легко могут вернуть гибкость своего тела.

Критерии выбора единоборства

Чтобы понять начинающему спортсмену какой вид бобры ему ближе всего, необходимо определиться с целью тренировок, то есть ответить на вопрос: «Зачем?». Оба вида единоборств прекрасно развивают тело и дух человека. Для обороны себя и своих близких лучше применять смесь стилей: удары кулаками из традиционного бокса на близкой дистанции и коварные атаки ногами со среднего расстояния.

Спортсмену, поставившему цель заработать квалификационный пояс, правильнее заниматься боксом. Система конкретных правил обеспечит точный расчет очков в поединке.

В новой восточной школе правила рамочные, позволяющие себя по-разному интерпретировать, что является достаточно серьезным недостатком. Аналогом кикбоксинга, с разработанными четкими правилами, является тайский бокс (муай-тай).

Этот древний вид борьбы сочетает в себе преимущества многих стилей и направлений.

В специальных школах единоборств профессиональные тренеры поставят правильно удары и отработают технику новичка. Опытные наставники быстро разовьют необходимые навыки и предоставят возможность выступать на ринге.

Если спортсмен не освоит базовую технику и не закрепит ее на уровне рефлексов, то выступления на ринге принесут ему только вред. Боец будет применять не правильную технику и постоянно совершать одни и те же ошибки. С такими не эффективными бойцовскими рефлексами очень сложно будет побеждать на соревнованиях.

Все необходимое оборудование для качественного тренировочного процесса имеется в профессиональных клубах и школах бокса и кикбоксинга.

Особенности техник бокса и кикбоксинга заставляют применять различные методики подготовки.

Боксеру необходимо развивать выносливость, что продержаться 12 раундов и победить, кикбоксеру ежедневно растягивать мышцы и сухожилия, для выполнения эффективных ударов ногами.

Если спортсмен стремится ускорить свой профессиональный уровень, то необходимо дополнительно брать индивидуальные тренировки у наставника. Общефизическая подготовка совершенствуется в тренажерном зале.

Школа единоборств «Петроградъ» на Московском проспекте

Для начинающих бойцов и опытных профессионалов будет интересен молодой клуб единоборств с профессиональными наставниками по многим видам борьбы: муай-тай, ММА, бокс, боевое Самбо, кикбоксинг, грэпплинг, рукопашный бой.

Достоинства:

  • удобное месторасположение;
  • проводятся соревнования;
  • есть душ;
  • секции для девушек и детей;
  • тренируют профессионалы своего дела;
  • созданы все условия и особое внимание для новичка.

Недостатки:

Месторасположение клуба: Московский район, ул. Московский проспект, дом 109, корпус 3, 2 этаж.

Средняя стоимость тренировок в месяц: 3500 рублей.

Клуб смешанных единоборств Пальмира

В спортивной школе Пальмира дети с 3 лет, молодые девушки и парни могут в удобных, оборудованных залах приступить к тренировкам по боксу, самообороне, ММА, грэпплингу. Совершенствуя навыки кикбоксинга, джиу-джитсу, дзю-до, муай-тай и Самбо, спортсмены разовьют координацию движения, укрепят тело и дух.

Достоинства:

  • квалифицированная команда наставников;
  • современные оборудование и тренажеры;
  • бесплатная первая тренировка;
  • отличное настроение.

Недостатки:

Местонахождение клуба: Фрунзенский район, ул. Будапештская, дом 19, корпус 1, нижний этаж.

Абонемент на месяц в среднем: 3000 рублей (в зависимости от секции)

На тренировки в Академию ждут всех стремящихся к физическому развитию людей.

Любой человек, вне зависимости от физической подготовки, возраста и пола может, под руководством профессиональных наставников, начать постигать основы бокса или совершенствовать свои навыки самообороны.

Опытные тренеры обеспечат эффективную мотивацию, помогут увеличить уверенность в себе, повысить профессиональный уровень, приготовиться к поединкам.

Достоинства:

  • удобное расположение спортивного клуба;
  • спортивный зал;
  • обеспеченный современным оборудованием для занятий;
  • небольшие группы;
  • демократические цены;
  • опытные наставники;
  • дети принимаются с 6 лет;
  • в Академии регулярно проводят соревнования.

Недостатки:

Месторасположение Академии: Обуховский округ, Невский район, ул. проспект Обуховской Обороны, дом 120К, 1 этаж.

Групповой «А1» 12 тренировок в месяц: 3500 рублей.

Групповой «А2» 8 тренировок: 3000 рублей.

В городе Санкт-Петербург рядом со станцией метро Гостиный двор и Невский проспект расположена школа тайского бокса и кикбоксинга «Невский». Занятия опытного тренера Алексея Додонова могут посетить все желающие.

Тренировки тайским боксом проводятся утром и вечером. Желающие заниматься единоборствами могут выбрать для себя групповые или персональные занятия в любое, оптимальное для них время.

В клубе проходят тренировки для детей, есть группы для начинающих и профессионалов, на тренировки с удовольствием ходят девушки.

Достоинства:

  • профессиональный наставник;
  • удобное время работы – утренний и вечерний тренинг;
  • занятия для всех желающих.

Недостатки:

Местонахождение: Центральный район, ул. Садовая, дом 28-30, корпус 33, 4 этаж.

Абонемент на детские групповые занятия: 3000 рублей месяц.

Абонемент на взрослые групповые занятия: 4000 рублей месяц.

Школа единоборств «Алмаз»

В «Алмазе» может начать заниматься даже самый не подготовленный физически человек. Обучение самообороне – это не просто физическая культура, развивающая навыки самозащиты. Эта философия, позволяющая приобрести уверенность в собственных силах.

Достоинства:

  • в детскую группу принимают малышей с 5 лет;
  • элитные наставники – победители и призеры чемпионатов России, мастера спорта проводят тренировки с группами до 12 человек, уделяя каждому внимание;
  • для более глубокой проработки навыков организуются персональные занятия;
  • в клубе можно изучать более 10 различных единоборств;
  • для новичков, без возрастного ценза, проходят 2-х месячные курсы подготовки.

Недостатки:

Месторасположение школы: Центральный район, ул. Лиговский проспект, дом 50. Корпус 2, 1 этаж.

Средняя стоимость занятий в месяц: 3900 рублей.

Древнюю систему самообороны муай-тай преподают в этом заведении. Под чутким руководством опытных наставников, желающие с удовольствием осваивают тайский бокс и другие стили смешанных единоборств.

Достоинства:

  • разные возрастные группы спортсменов тренируются по выверенным программам;
  • дети могут начать заниматься с 4-х летнего возраста;
  • бойцы клуба выступают на состязаниях разного уровня.

Недостатки:

Местонахождение «Best»: Фрунзенский район, ул. Альпийский переулок, дом 9, корпус 1, вход со стороны двора.

Средняя стоимость занятий в месяц: 3500 рублей.

Клуб кикбоксинга Kickboxing club spb

Новые навыки, новый взгляд на жизнь позволят выработать тренировки в Kickboxing club spb. Обучение кикбоксингу в этом клубе вернет уверенность в собственные силы и обеспечит хорошую физическую форму.

Достоинства:

  • серьезная система растяжки мышц и сухожилий тела человека;
  • к тренировкам допускаются все желающие без ограничений по возрасту или гендерному признаку;
  • для новичков существует программа отработки азов восточного единоборства.

Недостатки:

Месторасположение: ул. Ленинский проспект, дом 101.

Абонемент на 8 тренировок: 2000 рублей.
Абонемент на 12 тренировок: 2500 рублей.

Универсальный бойцовский клуб «Север»

Многофункциональный клуб расположенный на проспекте Культуры позволяет пройти подготовку в разных видах единоборств: айкидо, муай-тай, кикбоксингу, также здесь проводят тренировки по кроссфиту (экстремальная фитнес подготовка). Группы для занятий формируются для детей, женщин и общие. Клуб занимает два этажа здания, все залы обеспечены современным инвентарем и оборудованием, есть сауна.

Достоинства:

  • можно выбрать единоборство по душе из разных направлений: Самбо, кикбоксинг, бокс, классическая борьба;
  • профессиональный коллектив тренеров;
  • разные программы – групповые, индивидуальные;
  • современный тренажерный зал;
  • комфортная сауна.

Недостатки:

Местонахождение: Выборгский район, ул. Проспект Культуры, дом 25, корпус 1, 1 этаж.

Средняя стоимость занятий в месяц: 2000 рублей.

Школа бокса Александра Морозова

Все желающие, любой половой принадлежности и различного возраста могут усовершенствовать свои физические характеристики, стать сильными и выносливыми. В школе есть 2 прекрасных зала, один для тренировок, другой для соревнований.

Достоинства:

  • для девушек интересующихся боксом создана отдельная группа;
  • есть детская группа;
  • каждый спортсмен тренируется по персональной программе, подобранной наставником, учитывающей возрастные и физические данные боксера;
  • спортсмены участвуют в различных состязаниях и турнирах.

Недостатки:

Месторасположение: Фрунзенский район, ул. Софийская, дом 4, корпус 3.

Средняя стоимость занятий в месяц: 3000 рублей.

Тренируясь, человек преодолевает себя, формирует свое тело и характер, таким образом, чтоб чувствовать уверенность и защищенность в любых ситуациях.

Какая школа единоборств в Санкт-Петербурге нравится вам?

  • Школа бокса Александра Морозова 60%, 3 голоса3 голоса 60%3 голоса – 60% из всех
  • Клуб кикбоксинга Kickboxing club spb 20%, 1 голос1 голос 20%1 голос – 20% из всех
  • Школа единоборств «Алмаз» 20%, 1 голос1 голос 20%1 голос – 20% из всех
  • Школа единоборств «Петроградъ» 0%, 00 0 – 0% из всех
  • Клуб смешанных единоборств Пальмира 0%, 00 0 – 0% из всех
  • Академия бокса 0%, 00 0 – 0% из всех
  • Клуб муай-тай «Невский» 0%, 00 0 – 0% из всех
  • Бойцовый клуб «Best» 0%, 00 0 – 0% из всех
  • Универсальный бойцовский клуб «Север» 0%, 00 0 – 0% из всех

Источник: https://vyborok.com/luchshie-zalyi-po-boksu-i-kikboksingu-v-sankt-peterburge/

Школа бокса # 1

Лучшие залы по боксу и кикбоксингу в Санкт-Петербурге — 2019

Запишитесь на пробную
тренировку со скидкой 50%

Интересные факты о школе бокса

1-ое место

В 2017 году сборная команда ШБ1 заняла 5 раз 1-ое командное место среди всех команд Санкт-Петербурга

6 залов

6 профессионально оснащенных залов и арены для боев

8 лет

Уже 8 лет ШБ1 проводит и организует выездные летние сборы на Финском заливе

Турниры и чемпионаты

У нас проходят чемпионаты города и всероссийские турниры по боксу, кик-боксингу, тайскому боксу и боксу сават

Подготовка чемпионов

Полный цикл подготовки спортсменов, с нуля до мастера спорта

Собственные соревнования

Мы проводим более 10 собственных соревнований различного уровня

Наши преимущества

У нас может заниматся любой, вне зависимости от возраста, пола и уровня подготовленности

В основе тренировок лежит система, отработанная и отлаженная годами

Постоянная соревновательная практика, 12 собственных соревнований в году

Только квалифицированные и опытные тренеры со стажем от 10 лет.

Безопасность вашего здоровья. Спарринг под надзором тренера

Возможность купить всю экипировку не выходя из зала

Появились вопросы?! Позвоните нам по телефону или оставьте заявку

И мы Вам перезвоним!

+7 (812) 904 20 06

Профессиональный бокс способствует формированию, укреплению внутреннего стержня, физической, психологической выносливости, придает уверенность. Нашу школу отличает индивидуально-педагогический подход в период подготовки спортсменов, ознакомление начинающих боксеров с совершенствованием навыков профессионалов, обуславливая высокую популярность секции.

Секция бокса – грамотный подход к каждому

В клубе проходят тренировки по боксу в СПб для детей, мужчин, женщин. Спортивная секция бокса практикует групповые и индивидуальные занятия. План занятий включает работу:

  • в парах;
  • на лапах;
  • со снарядами;
  • с тренажерами.

Квалифицированный тренер по боксу персонально разрабатывает программы, учитывая физические данные спортсменов. Индивидуальный подход позволяет достичь желаемых результатов каждому ученику.

Школа имеет три обособленных современных зала. В наличии:

  • полноценное оснащение для тренировок, боев;
  • необходимый инвентарь;
  • профессиональный ринг;
  • тренажеры.

Цель – сделать занятия боксом результативными.

Зал для проведения боев рассчитан более, чем на 300 мест с отдельным входом. И оснащен:

  • вентиляцией;
  • осветительной аппаратурой;
  • звуковой техникой.

Методика тренировок

Используя разработанную методологию тренировок, тренер по боксу изучает особенности учеников, физические возможности, знания для достижения поставленных спортивных результатов.

Этапы тренировочного процесса включают освоение:

  • правил бокса;
  • техники (апперкот, хук; джеб, кросс, защита, нокдаун, нокаут);
  • специального спортивного питания.

Тренировки включают:

  • практику (бег, турник, спарринг, удары, пресс, кулаки, упор, груша, скакалка);
  • физическое развитие (выносливость, сила, скорость).

Акцент на общефизическую подготовку обусловлен необходимостью достижения высоких спортивных показателей у учеников – сила, реакция, быстрота. Используем современные методики тренировок – визитная карточка секции бокса.

Мы закладываем фундамент правильного развития, будущего успеха тренирующихся. Благодаря грамотной методике тренировок вы сможете полноценно двигаться от азов до тактической стратегии бокса.

Школа бокса  – залог постоянного совершенствования способностей каждого бойца.

Наши преимущества

Мы даем возможность познавать искусство бокса людям любого возраста, пола, подготовки, предлагаем отработанную, отлаженную годами систему тренировок, постоянную соревновательную практику (12 собственных соревнований в году).

Спарринги у нас разрешены с равными по уровню партнерами. Правильно подобранная боксёрская экипировка снижает риск травмирования спортсмена.

Контролируют ход учебно-тренировочного спарринга квалифицированные, опытные тренера со стажем больше 10 лет.

Каждый, кто посещает наши занятия по боксу, получит профессиональную боксерскую подготовку благодаря высочайшему мастерству тренеров.

Боксерский клуб

Мы учитываем все необходимое для освоения теории, практики ведения спаррингов. Поможет обрести эмоциональный контроль, внутреннюю уверенность, идеальную координацию, отличную форму, достигнуть оптимального веса.

Физическая подготовка, высокий моральный дух дадут возможность улучшить работоспособность организма, изменить качество жизнедеятельности, дисциплинироваться.

Подбирая боксерскую школу, выбирайте лучшее!

Возраст, уровень подготовки неважен. Начать можно всегда. Займитесь спортом прямо сейчас!

ЗАПОЛНИТЕ
ФОРМУ

Оставьте свои контактные данные и мы Вам перезвоним

Источник: https://boxing1.ru/

Где в Санкт-Петербурге проходят занятия по кикбоксингу, и кому подходит этот вид спорта?

Кикбоксинг, один из самых молодых видов единоборств, появился в 60-х годах ХХ века, но за столь короткий период существования он уже стал популярен среди жителей Санкт-Петербурга. В этом виде спорта объединены несколько направлений, в которых разрешены классические боксерские приемы и удары ногами. Кикбоксинг отличается сложными правилами, однако научиться ему под силу каждому.

Особенности кикбоксинга и его польза

Кикбоксинг – это сочетание бокса и техники каратэ. В основе лежит умение быть ловким, точным, быстрым и скоординированным. Техника включает удары руками в борцовских перчатках:

  • прямой удар рукой или джоб;
  • боковой удар, более известный как хук;
  • удар по направлению снизу вверх – апперкот.

Специфика кикбоксинга заключается в ударах ногами, выделяют около 10 разных базовых приемов. Самые яркие из них – это джампинг кик или удар в прыжке, а также раунхаус кик, удар ступней по голове противника с разворотом. Благодаря таким приемам кикбоксинг и завоевал популярность.

Сложные удары и их комбинации требуют выносливости и хорошей физической подготовки, задействованы практически все группы мышц. Занятия кикбоксингом быстро приводят фигуру в тонус, аэробные нагрузки благоприятно сказываются на сердце и сосудах, спортсмен становится более сильным и выносливым. Но кикбоксинг – спорт травмоопасный, и нужно быть готовым к возможным неприятностям.

Как проходят тренировки по кикбоксингу?

Занятия в секциях кикбоксинга проводятся, как правило, для взрослых девушек и мужчин, однако в Санкт-Петербурге можно встретить и детские секции. В спортивных клубах не принято ставить в одну группу спортсменов с разным уровнем подготовки по двум причинам:

  • Новичков нельзя ставить в пару с опытными кикбоксерами, поскольку они плохо владеют защитой и легко могут получить травму в ходе спарринга.
  • Опытные кикбоксеры не могут научиться новым приемам, состязаясь с менее подготовленным противником.

Тренировки по кикбоксингу для начинающих и уже не раз побывавших в спортивном поединке спортсменов проводятся по единому плану:

  • Разминка необходима для того, чтобы подготовить мышц и связки к активной физической нагрузке. Выполняется бег, прыжки через скакалку, а также простые упражнения, задействующие суставы.
  • Далее спортсмены выполняют комплекс ОФП, отрабатывают в спортзале базовые приемы. Тренер следит за тем, чтобы подопечные четко выполняли его инструкции, выполняли удары без нарушений техники.
  • После того, как новый прием изучен и отработан, спортсмены встают в пары. В ходе спаринга они закрепляют свои навыки и умения, учатся тактике боя и вырабатывают свою стратегию поведения.
  • Завершается занятие заминкой – это комплексы на растяжку, силовые упражнения. Такое окончание тренировки помогает постепенно расслабить мышцы после интенсивных спарринговых боев.
  • Формат занятий кикбоксингом обычно носит групповой характер, по желанию спортсмен может встречаться с тренером в индивидуальном порядке.

В какую школу кикбоксинга лучшие пойти?

В Санкт-Петербурге открыто множество секций кикбоксинга при спортивных клубах, специализированных школах и фитнес-центрах. Выбирать лучше зал, который находится близко к дому, ведь после активных тренировок накатывает сильная усталость, а долгий путь домой может отбить всякое желание заниматься.

Обязательно следует прочитать отзывы о школе кикбоксинга, заручиться рекомендациями друзей и знакомых. После заочного знакомства с организациями необходимо посетить выбранные залы и понять, насколько комфортно будет в них заниматься. Многие клубы Санкт-Петербурга проводят бесплатное ознакомительное занятие, не запрещается и просто прийти посмотреть на ход тренировки.

Что касается выбора тренера, то тут многое зависит от личных предпочтений. Записываться стоит на курсы к инструктору, который легко и доступно объясняет технику кикбоксинга. Лучше, если наставник сам в прошлом выступал на состязаниях, имеет награды за участие в соревнованиях и является тренером известных кикбоксеров.

Источник: https://fitness.firmika.ru/__kikboksing

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.